Counseling-gesprekstherapie

Counseling is een vorm van emotionele hulpverlening die helpt helderheid te scheppen in omstandigheden, gevoelens en gedachten. De aandacht is gericht op het oplossen of hanteren van problemen, vinden van antwoorden op vragen, het benutten van mogelijkheden en het ontwikkelen van (verborgen) kwaliteiten.

 

 

Hulpverlening bij Nachtmerries & Slaapverbetering

Iedereen heeft wel eens een nare droom of nachtmerrie. Zo'n half miljoen Nederlanders heeft hier echter meerdere malen per week 'last' van. Ze komen dus vaak voor en als ze niet behandeld worden, kunnen mensen er hun leven lang last van blijven hebben. Goed nieuws is dat nare dromen en nachtmerries heel effectief te behandelen zijn.

 

 

Meditatie & Bewustwording

Mediteren is niet alleen heerlijk ontspannend, maar versterkt ook je bewustzijn, gezondheid, geheugen en concentratie. Het helpt spanningen in jezelf op te lossen en balans te vinden tussen lichaam en geest. Meer flexibiliteit, ruimte en helderheid te ervaren, zowel in jezelf als in relatie met je omgeving.

Van harte welkom op de website van Innersight

 

Nieuwsbrief

Innersight verzorgd regelmatig lezingen, cursussen en workshops. Wil je graag op de hoogte gehouden worden van deze activiteiten? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief via

Judith Egberts counseling@innersight.nl www.innersight.nl kvk: 63092697